ポケモンは、朝起きることが楽しみになる睡眠ゲームアプリ『Pokémon Sleep（ポケモンスリープ）』を通じて、より快適な睡眠をサポートするべく、「世界睡眠デー」に合わせ、就寝前の心身の緊張を緩める筋弛緩運動を取り入れた「ほげーたいそう」を発表した。本記事では、この体操のベースとなっている筋弛緩運動を取り入れた際の睡眠の変化について検証した調査結果を報告する。41,832名の『Pokémon …
つづきポケモン、『Pokémon Sleep』がユーザーアンケートと睡眠脳波測定器を用いた実証実験を実施 筋弛緩運動を3日以上行ったユーザーで入眠までの時間短縮を確認
投稿日時： 2026年03月13日 09時10分頃
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『ポケットモンスター スカーレット・バイオレット』ダブルパック -Switch
『ポケットモンスター スカーレット』『ポケットモンスター バイオレット』の2本がセットになったダブルパックです。 『ポケットモンスター』シリーズはオープンワールドへ。ポケモンを捕まえたり、交換したり、育ててバトルに挑んだり。『ポケットモンスター』シリーズならではの遊びを、\"オープンワールド\"の世界で楽しめます。大自然や街には、至る所にポケモンたちが息づいており、境目なく広がるフィールドを自由に冒険することができます。
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